CÁCH LÀM BỘT NGŨ CỐC LỢI SỮA GIẢM CÂN

     

Mẹ đã thử vô số cách thức nhưng không hiệu quả, rồi suy nghĩ đến biện pháp làm ngũ ly lợi sữa, sút cân nhưng nhiều bà mẹ bỉm sữa đã truyền tai nhau sử dụng không ít trong thời hạn gần đây.

Bạn đang xem: Cách làm bột ngũ cốc lợi sữa giảm cân

*
*
*

Tham khảo: Bột ngũ cốc lợi sữa 24 loại hạtcao cung cấp của An Mộc Hương.

Các hạt vật liệu đậu đỗ truyền thống thì tốt nhất có thể bạn hãy lựa chọn những loại hạt nhỏ, vì đó là hạt tương tự ta. Sẽ xuất sắc hơn đầy đủ hạt to lớn được lai tạo thành hoặc có nguồn gốc từ Trung Quốc.

Sơ chế nguyên vật liệu làm bột ngũ cốc lợi sữa

Bước 1: cọ sạch các loại phân tử nguyên liệu, để nó được khô ráo

Bước 2: cho mỗi loại vào chảo thực hiện rang chín, vì mỗi các loại hạt có kích thước khác biệt nên những mẹ bắt buộc rang riêng rẽ từng mẻ nhằm tránh bị chứng trạng hạt chín, hạt sống.

Lưu ý:

– khi rang đề nghị cho nhỏ lửa, và đảo đều tay để tránh bị cháy

– sau thời điểm rang chín thì đổ ra chén bát lớn, để nguội bớt

Bước 3: sau khoản thời gian đã rang chín (nếu bóc tách được những loại vỏ phân tử đỗ đậu sẽ xuất sắc hơn), bạn trộn tất cả với nhau rồi mang đi xay.

Lưu ý: tốt nhất có thể là search 1 cửa hàng chuyên xay bột cho trẻ nhỏ để họ làm cho đỡ mất thời gian, trên mạng mình thấy nhiều bài viết hướng dẫn làm bột trên nhà bằng cách xay sử dụng máy xay sinh tố. Nhưng lại mình thấy tuân theo cách này sẽ tương đối mệt và bột thì ko được mịn đâu những mẹ ak.

Bước 4: sau thời điểm xay chấm dứt thì tiến hành cho vào hộp nhựa hoặc hộp thuỷ tinh bảo vệ cẩn thận nơi khô thoáng.

Ngũ cốc An Mộc mùi hương với 21 nguyên liệu đã được sấy chín thơm

Bao gồm: phân tử óc chó, mắc ca, hạnh nhân, phân tử điều, hạt bí xanh, chia Úc, hạt sen, yến mạch, mè đen, đậu xanh, đậu đen, đậu ngự, đậu Hà Lan, đậu trắng, đậu đỏ, đậu gà, gạo lứt, gạo cẩm, hạt kê, phân tử lanh, ngô nếp.

Xem thêm: Dùng Vitamin E Bôi Vitamin E Lên Mặt Có Tốt Không, Bôi Vitamin E Lên Mặt Có Tác Dụng Gì

– ko cần mệt mỏi đãi rửa, rang chín trong chiếc thời tiết nóng bức này nữa.

– Mua nguyên liệu về chỉ việc mang đi nghiền thành bột mịn là rất có thể sử dụng.

– mùa hè pha ngũ cốc cho thêm viên đá vào uống mang lại đâu sảng khoái mang đến đó.

Nếu bận vượt không mang đi nghiền được thì đặt luôn ngũ cốc 21 các loại hạt đã có được em đóng góp hộp, bột khôn cùng mịn, khôn xiết thơm rồi ạ.

CAM KẾT:

– Không chất bảo quản/hương liệu/chất phụ gia nhân tạo.

– trọn vẹn tự nhiên, không đường

– vật liệu đạt chuẩn: phân tử tự nhiên/hữu cơ, thuần chủng, không GMO, ko hóa chất.

Lời Kết

Trên phía trên là tổng thể kinh nghiệm phía dẫn những mẹ phương pháp tự làm bột ngũ ly lợi sữa tận nơi cho người mẹ sau sinh.

Xem thêm: Khi Nói Về Vai Trò Của Nitơ Đối Với Thực Vật Là ? Vai Trò Của Nitơ Đối Với Thực Vật Là

Đây thực thụ là bí quyết tuyệt vời vào việc cung cấp các chị em nuôi bé nhỏ.

Đặc biệt, những mẹ bị thiếu sữa hoặc tất cả nỗi sợ tăng cân sau sinh, thì với ngũ ly làm hoàn toàn từ thiên nhiên, đang giải tỏa đông đảo nỗi lo cho bà mẹ đấy nhé!