16 CÁCH LÀM TO DƯƠNG VẬT TĂNG SIZE CẬU NHỎ CẤP TỐC TẠI NHÀ

     

Không ít đấng mày râu đã tìm bí quyết tăng size cậu nhỏ (dương vật) bởi thuốc tốt phẫu thuật để nâng cấp khả năng tình dục. Tuy nhiên, những cách làm to lớn dương vật đó lại tiềm ẩn nhiều rủi ro. Vậy làm nỗ lực nào nhằm tăng size dương vật tận nơi một phương pháp tự nhiên, không nên thuốc?


7 giải pháp tăng size cậu nhỏ bằng bài bác tập

1. Bài tập tăng kích cỡ dương vật: Ultimate Stretch

Mục tiêu bài xích tập: nâng cao độ dài của dương vật Độ khó: Dành cho người mới bước đầu Rủi ro yêu quý tích: nhỏ tuổi Thời gian tập: 5–10 phút

Cách làm dương vật to bằng bài bác tập Ultimate Stretch

*
*
*

Lưu ý khi thực hiện bài tập tăng size dương vật:

bạn cần đã đạt được 0–30% độ cương cứng cứng để thực hiện bài tập này. Chúng ta có thể nghỉ ngắn giữa các lần nếu cần. Lặp lại kỹ thuật này gấp đôi mỗi hướng. Từng lần kéo dãn dài trong 5–10 phút.

2. Bí quyết tăng kích thước dương đồ bằng bài tập Thumb Stretcher

Mục tiêu bài tập: nâng cao độ dài sinh dục nam Độ khó: Dành cho người ở trình độ nâng cấp Rủi ro thương tích: Trung bình Thời gian tập: 2–3 phút

Cách tăng form size cậu nhỏ dại bằng bài xích tập thumb stretcher

*
*
*

Lưu ý lúc muốn kéo dãn dương vật

giải pháp làm nhiều năm dương vật này sẽ không dành cho người mới bắt đầu. Bạn phải đạt 0–30% độ cương cứng. Chúng ta nên thay đỗi vị trí đặt ngón chiếc để dương vật tăng mức độ dài đa số hơn. Một đợt tập kéo dãn dài trong 2–3 phút.

3. Biện pháp làm dương vật to, thẳng bằng bài tập Backward Puller

Mục tiêu bài tập: nâng cao chiều dài và da cậu nhỏ Độ khó: Dành cho những người mới bắt đầu Rủi ro yêu thương tích: vừa đủ Thời gian tập: 4–6 phút

Cách có tác dụng thẳng dương vật bằng bài bác tập Backward Puller

*
*
*


Lưu ý:

bạn cần có được 30–75% độ cưng cửng cứng biến hóa vị trí ngón mẫu để tăng độ dài dương vật các hơn mỗi lần tập kéo dãn trong 4–6 phút

4. Bài xích tập tăng size dương đồ dùng Opposite Stretch

Mục tiêu bài tập: cải thiện độ dài của sinh dục nam Độ khó: Dành cho những người mới bắt đầu Rủi ro yêu thương tích: thấp Thời gian tập: 3–5 phút

Cách làm cậu nhỏ to bằng bài bác tập Opposite Stretch

*
*
*

Lưu ý:

bạn cần dành được 0–30% độ cương cứng cứng. Bạn hãy ban đầu với 6 lần lặp. Từng hiệp sẽ kéo dài trong 3–5 phút.

5. Bí quyết tăng form size cậu nhỏ dại bằng bài tập Kegel

*

Độ khó: Dành cho những người mới bắt đầu Rủi ro mến tích: thấp Thời gian tập: 20–30 phút

Cách tăng form size dương vật tận nơi bằng bài tập kegel

Siết chặt các cơ, nhịn tè để xác định cơ mu cụt. Liên tục siết chặt cơ mu cụt và giữ nguyên trong khoảng tầm 5 giây Thả lỏng khoảng 2 giây rồi có tác dụng lại rượu cồn tác siết chặt thời gian luyện tập nên kéo dãn trong khoảng tầm 15-20 phút.

Lưu ý:

Đây là bài tập tương xứng để nâng cấp chất lượng cương cứng cứng. Bạn cũng có thể thực hiện bài xích tập này bất kỳ lúc nào. Bài xích tập đổi khác giữa ngắn mượt và cưng cửng cứng. Bạn có thể tăng dần thời hạn luyện tập.

6. Biện pháp tăng form size cậu nhỏ bằng tay với bài tập Wet Jelqing

Mục tiêu bài tập: nâng cấp kích thước và chiều lâu năm của sinh dục nam Độ khó: Dành cho tất cả những người mới ban đầu Rủi ro yêu thương tích: thấp Thời gian tập: bên trên 1 phút

Cách có tác dụng tăng kích thước dương vật bằng tay thủ công với bài tập Wet Jelqing

*
*
*

Lưu ý:

bạn cần đạt 50–75% độ cưng cửng cứng. Bạn hãy bước đầu với số lượng nhỏ dại các lần lặp (khoảng đôi mươi lần lặp). Chúng ta có thể dần dần dần tăng số lần lặp sau những lần tập. Tạm dừng ngay khi bạn bước đầu cảm thấy bất kỳ sự khó chịu nào.

7. Cách làm dài dương vật bằng bài bác tập Rotating Stretch

Mục tiêu bài bác tập: cải thiện độ dài dương vật Độ khó: Dành cho những người mới ban đầu Rủi ro yêu quý tích: thấp Thời gian bắt buộc: trên 3 phút

Cách tăng kích thước dương vật tận nơi với bài bác tập Rotating Stretch


*
*
*

Lưu ý:

bạn phải đạt 0–30% độ cưng cửng cứng. Các lần lặp kéo dãn 20–30 giây mỗi hướng (theo chiều kim đồng hồ đeo tay và ngược chiều kim đồng hồ). Mỗi lần tập kéo dãn trong 2–3 phút.


8 thực phẩm xuất sắc cho dương vật

Bên cạnh biện pháp tăng form size cậu nhỏ tuổi bằng tay, chúng ta có thể áp dụng cách tăng chiều dài dương vật và giúp cậu nhỏ to hơn bằng một số trong những loại thực phẩm sau đây:

1. Chuối là thức nạp năng lượng tăng kích thước dương vật

Chuối vừa nhiều kali vừa giỏi cho tim cùng máu của bạn. Đây thực sự là món đầu tiên bạn buộc phải nghĩ tới nếu như muốn nâng cấp sức khỏe sinh dục nam và cuộc sống thường ngày tình dục.

Bạn đang xem: 16 cách làm to dương vật tăng size cậu nhỏ cấp tốc tại nhà

2. Dưa hấu

Dưa hấu là 1 trong những trong số ít các loại thực phẩm hoàn toàn có thể làm tăng form size dương vật tại nhà trực tiếp. Dưa hấu bao gồm chứa một axit amin citrulline rất có thể được chuyển đổi thành arginine làm tăng sức khỏe “cậu nhỏ”. Đây là 1 cách làm sinh dục nam to hơn cực kì dễ dàng.

3. Hành tây

Nghiên cứu cho biết rằng hành hoàn toàn có thể tạo tuần hoàn máu lành mạnh trong toàn cơ thể đến tim rất tốt và còn hỗ trợ ngăn dự phòng đông máu. Ít ai nhận biết là hành tây không chỉ giúp tăng lượng máu lưu giữ thông trong khung người mà còn làm tăng giữ lượng máu đến cậu nhỏ để tăng form size dương đồ dùng tự nhiên.

4. Cá hồi

Giống hành tây, cá hồi giúp lưu thông máu giỏi hơn vẫn được minh chứng là có thể giúp bạn đạt được sự cương cứng cứng xuất sắc hơn. Nhiều omega 3 và những loại dầu phệ khác buộc phải cá hồi rất tốt cho câu hỏi chống đông máu, từ kia giúp máu giữ thông giỏi hơn.

5. Phương pháp tăng kích thước cậu bé dại qua thực phẩm: thường xuyên ăn bông cải xanh

*

Tuy bông cải xanh không làm tăng chu vi hoặc chiều dài dương vật nhưng đây là một nhiều loại rau tuyệt vời và hoàn hảo nhất để tăng cường cơ bắp vùng chậu. Các bạn hãy rửa bông cải thật kỹ vì nhiều loại rau này có rất nhiều bụi bẩn. Nếu như khách hàng không say đắm bông cải xanh, thử khoai lang, cà chua hoặc thậm chí còn cà rốt.

Xem thêm: Mua Bán Kỳ Tôm Giá Rẻ Tphcm, Bán Kỳ Tôm Maxsize Giá Rẻ, Bán Kì Tôm Giá Rẻ 70Nghìn Đt 0906781214_012724239

6. Sữa chua ít béo

Các các loại thực phẩm tốt cho dương vật thường đựng lượng protein hoàn hảo cao. Hộp sữa chua ít to chắc chắn tương xứng với tiêu chí này. Chúng ta hãy ăn sữa chua đều đặn như một cách làm tăng form size cậu bé dại vật trường đoản cú nhiên, an toàn.

7. Tăng size dương vật tận nơi với chocolate đen

Chocolate black chứa flavonol, một hóa học phytochemical có trong vô số nhiều loại thực phẩm và đồ uống có bắt đầu từ thực vật. Những loại thực phẩm gồm flavonol như chocolate black rất có ích cho việc tăng giữ lượng tiết đến dương vật và từ đó tăng kích cỡ dương trang bị tự nhiên.

8. Hạt bí

Hạt bí có khá nhiều chất bồi bổ làm tăng giữ lượng máu với tuần hoàn máu như phốt pho, kẽm, magie với selenium rất có thể giúp bạn nâng cao chất lượng tinh dịch và sức khỏe tình dục. Đây là phương pháp làm dương vật to và dài ra hơn nữa tại nhà ai cũng có thể thử.

Xem thêm: Cách Đổi Huy Hiệu Bí Ngô Liên Quân, Huy Hiệu Bí Ngô Liên Quân

Có vô số cách thức tăng form size cậu nhỏ bạn cũng có thể áp dụng. Song, những cách làm bởi dương vật bằng tay thủ công hoặc thực hành bài tập tăng size dương đồ vật và tăng tốc tiêu thụ những các loại thực phẩm xuất sắc cho cậu nhỏ là biện pháp làm an toàn, thi thoảng khi xảy ra rủi ro.